APOIO PSICOLÓGICO

O apoio psicológico tem como objectivo principal ajudar a ultrapassar bloqueios que geram sofrimento e, consequentemente, proporcionar melhores maneiras de lidar com desafios no futuro.

Vamos quebrar o pensamento "em círculo" através de uma visão imparcial, numa relação de confiança e de confidencialidade. Para conseguir perceber padrões de comportamentos é necessário analisar os padrões de pensamento que estão por trás. Só assim chegamos com sucesso às motivações mais inconscientes e assim tornamos mais coerente a ligação pensar-agir-alcançar.

Quando sofremos, muitas vezes sabemos o que temos que fazer para sair desse sofrimento, mas alguma coisa entre o saber e o fazer falha. É como se saber apenas não servisse de nada porque alguma coisa a nível das emoções nos impede de agir de acordo. É aqui, ao nível das emoções, que precisamos trabalhar para sair do sofrimento.